今日养生节目内容：
心脏太操心，不量力而行，心脏就要返流，所以要有一颗平常心，常做龟息疗法，内服辅酶Q10,养元气的葡身康，调五脏的冬虫夏草。
什么叫风心病，常年得风湿，血沉加快，结果导致心脏瓣膜上长了赘生物，赘生物就好比常年的积灰，脱落了就是小血栓，如果脱落的东西聚到一起就是心梗，所以风湿性心脏病的人有心梗的危险。所以风心病怕冲血管，怕剧烈运动，怕得感冒，怕气温变化冷热引起血管的痉挛，都是造血次，风心病的病人或者风湿类风湿骨关节病急性期发烧炎症肿痛，为了有效消除这些微血栓，12粒蓝葡维，蓝莓抗衰老、抗动脉硬化是世界养生的潮流，博医堂的蓝莓产自长白山，天然厚道，是微血管修复工程师，眼底神经出血，糖尿病末梢神经炎很适用。还有一个叫抗氧化之王，抗衰老，调更年期，抗动脉硬化，抗白内障，12粒红色，3代蓝葡维，可以合理选用。抗微血栓，防止病情发作。
肺心病，这个季节是肺心病的缓解期，秋冬季节是加重，气管炎发作犯病的时候就是加重了，因为气管炎、肺气肿和肺心病他们之间有非常密切的联系。心脏和五脏之间关系是错综复杂的，就一个胸闷气短，有的是肺病，有的是心病，中医告诉我们叫心肺同源，先是气管炎，再是肺气肿，肺里密密麻麻分布着肺泡，肺泡上密密麻麻分布着小血管，小血管汇集成大血管，肺动脉肺静脉，因为肺的大血管都连着心脏，心脏的血要在肺上换氧气，所以一旦气管炎，你老咳气喘，肺的动脉的压力就会特别高，肺动脉连着人的心脏，连着人的右心室，所以肺动脉压力一高，心脏的门的压力就高，久而久之，门就坏了，就反流，时间一长，心脏也憋大了，所以肺心病右心衰。肺为五脏之华盖。所以常年肺心病的人心慌气短脸肿，男怕穿靴女怕带帽。肺主气，心主血，所以一要化瘀，二要调气，调气有龟息疗法，养息有心包经按摩，不然肺心病时间久了，胸膜炎、肺积水、心包积液那都是要命的。肺心病是肺衰加心衰，所以要认识到肺心病是半条命。医生能起死回生，但不能使人长生。
1：基本常识
中医认为：
一、麻：表明气能过来，而血过不来。
二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤
六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
2：10大重要穴位的功能
1.足三里功能：
一是扶正培元，强脾健胃;
二是促进新陈代谢，强壮肌体;
三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
主治：
胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化;冠心病;糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
2.关元穴功能：
一是培根固元。
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主治：
阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。
3.中脘穴功能：
一是能调脾胃;
二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：
胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。
4.内关穴功能：
一是能理气活血;
二是能安神定志
主治：
心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐;休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病;胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆;膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
5.合谷穴功能：
一是能清热解表;
二是能疏筋散风，通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
主治：
感冒、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、癫痫、精神分裂症;肠炎、痢疾、痔疮、小儿脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳。
6.涌泉穴功能：
一是清脑醒神，
二是安神定志，
三是清热散风。
对此穴位经常拔罐，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压，可促进局部血液循环，有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
主治：
休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风;脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。
7.阳陵泉功能：
一是通筋活络;
二是疏经利节;
三是清热利胆。
主治：
下肢及腰背部疾病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痹、脉管炎、类风湿、腰痛等病。也是治疗肝胆疾病的要穴，对肝炎、胆囊炎、黄胆的治理作用也较好。同时还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有治疗作用。
8.风池穴功能：
一是清心明目;
二是清热散风;
三是通窍活络。
主治：
脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛，失眠、眩晕、甲状腺机能亢进，落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。
9.殷门穴功能：
一是通经活络;
二是疏通筋脉。
主治：
腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出，下肢肌肉风湿症，瘫痪。
10.命门穴功能：
一是补肾调经;
二是理肠固脱。
主治：
遗精，阳痿、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。
小编有话说
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