诺如病毒急性胃肠炎

防治知识健康宣教

　　诺如病毒感染性腹泻（急性胃肠炎）是引起儿童病毒性腹泻的第二位病原体，由诺如病毒引起的急性肠道传染病。诺如病毒抵抗力和传染性均较强，10-个病毒粒子就会使人感染。诺如病毒可随病人的粪便、呕吐物排出造成环境污染，在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间(数天至数周)。“诺如病毒”感染性腹泻全年均流行，但每年10月到次年3月是暴发流行的高发季，也被称为“冬季呕吐病”。

临床表现

　　具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻。潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

预防措施

　　1.养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲；进食或处理食物前，如厕后须用肥皂（或洗手液）及清水彻底洗净双手。

　　2.加强室内通风，保持空气流通，生活垃圾应集中存放并加盖，定期清理生活垃圾，保持卫生。

　　3.不要进食未熟食物（如刺身、沙拉等），不吃变质、不洁、生冷、生腌食物。

　　4.学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，不得带病上课。

　　5.如出现上述症状，需隔离观察治疗，观察治疗期间不得外出，直至症状消失72医院出具相关证明后方可回校上课。

流行性感冒知识健康宣教

　　流行性感冒简称流感,主要是指人群中，由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感传染性强，传染迅速，会导致每年的流行，人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

流感样症状

　　主要表现为：发热，全身酸痛，体温38℃以上，并有咽痛或咳嗽者；少数有鼻塞、流涕等；少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、婴幼儿、有心肺疾病着者或接受免疫抑制剂治疗者患流感后可发展为肺炎。

预防

　　1.保持良好的个人及环境卫生。◆勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。◆打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　2.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

　　3.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

　　4.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

　　5.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

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