着急穿春衣,ldquo作rdquo

  三月的早春天气阴晴不定,中午还如夏天般艳阳高照,晚上就“断崖式”大降温,雷雨交加,乍暖还寒的气候使得一些慢性病在这个季节特别容易复发。

  医院门诊成高发态势,一些科室几乎天天爆满,专家提醒,在冬春交替之时,慢性疾病和体质虚弱的人群需特别当心,必要的时候提前进行体质调理,防患于未然。

网络配图

今年36岁的张女士有慢性胃炎病史,平日饮食较为清淡,冬季也注意保暖,然而这段时间稍微“放肆”了一些,经常在外与好友聚餐,回家后零食也不断,气温回升后更是“要风度不要温度”,急忙换上了裙装,谁知温度突降后便感到胃不舒服,一开始只是隐隐作痛,她并未太在意,结果后来疼的愈发厉害,医院就诊,消化科周晓虹主任医师建议其先做胃镜,结果胃镜报告显示慢性胃炎、胃溃疡。

“最近这种慢性胃炎的患者较多,也有不少胃溃疡急性发作的”周主任分析说,春属木,木与五脏中的肝脏相对应,与脾胃相生相克,肝气过旺,郁而不达,胃喜暖怕寒,不通则痛,因而导致脾气虚弱,脾胃病高发。

  专家提醒,有消化系统疾病的患者初春季节一定要注意保暖,俗话说“吃了端午粽,才把棉衣送”,冬春交替时要根据气温的升降适时添减衣服,夜晚睡觉时要盖好被子,减少因腹部受凉而引起的胃病加重或复发的机会,同时还要格外注意饮食起居、改善生活习惯,避免暴饮暴食或饥饱失调、饮食不规律等不良习惯,戒烟酒,忌食生冷、刺激性食物,日常饮食以温、软、淡、素为宜。“胃以养为主”,除了保暖和饮食调摄外,还可定期找专家进行进行中药调理。

来源:通讯员冯瑶丁融记者杨彦

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