潮湿阴雨天怎么预防急性胃炎

  潮湿天气,此时食品很容易发霉变质,如不慎食用了变质发霉的食品,极易导致胃肠功能紊乱,引发各种胃肠道疾病。门诊部主任文小敏教授称,潮湿天气最易引发的是急性胃肠炎、细菌性食物中毒和细菌性痢疾等。急性胃肠病若不能得到及时治疗或治疗方法不当,会转变成慢性胃肠病,严重威胁人体健康。

  急性胃炎治疗起来并不难,但是千万别拖延,一些人以为腹痛没事,上几次厕所,吃点止痛片就好了。文教授指出,急性胃炎,特别是遇到剧烈呕吐、腹泻、呕血、便血等病人,什么都别想,医院,别冒充华佗独自处理。

  预防宝典:急性胃炎绝大多数是因为错误的生活方式,比如暴饮暴食、囫囵吞枣、吃过冷或过热的食物,食物未煮熟,吃了不洁净的食物,这些都是引起急性胃炎的凶手。因此,吃干净的、安全的、适量的食物,养成良好的生活方式是预防胃肠病的不二法门。

  患了急性胃炎停止吃一切对胃有刺激的食物和药物,禁食两餐,之后吃一些易消化、清淡、少渣的粥或汤。尽可能多饮水,补充呕吐、腹泻所丢失的水分,喝糖盐水(加了少量糖和盐的白开水)。腹痛难忍时,医生或许会用阿托品来止痛,但千万别自己去胡来,用热毛巾热敷腹部止痛,如果恰好胃出血就麻烦了。

  胃镜检查:长期有消化道症状,胃痛不适者,适合做胃镜检查。专家表示,胃镜能明确诊断胃病,耗时小、误诊率低。长期胃不好可以用蒂柯舒益渭通舒茶进行养胃,养胃需平时注意饮食和生活习惯!胃炎患者注意不要吃过饱、极渴喝水,晚饭要少,宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物。



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