急性肠胃炎
急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。
致病因素
◆物理因素进食过冷过热和粗糙的食物，可使胃粘膜划破、损伤。
◆药物刺激，包括阿司匹林、激素、保太松、某些抗生素、利血平等
◆烈酒、浓茶、咖啡、香料等刺激胃粘膜而损伤，发生糜烂，有点状出血。
◆微生物感染和细菌毒素污染食物，与细菌性食物中毒有相似之处。
◆精神、神经功能失调。
◆气候变化，如过冷使肠蠕动增加，过热使胃酸及消化酶减少分泌，也可以诱发急性胃肠炎。
易感人群
◆婴幼儿
◆嗜烟酒者
◆饮食习惯不规律者
取穴定位
内关、上巨虚、下巨虚、神阙、天枢、关元
艾灸方法
灸法一：艾条温和灸或艾罐熏灸天枢、内关、上巨虚、下巨虚。每次选其中的3～5个穴位，每穴15～20分钟，1～3天即可见效。同时畏风怕寒者可配合灸合谷、大椎；腹胀、泻下臭秽可配合灸梁门、璇玑；泻下急迫可配合灸阴陵泉、大椎。
灸法二：隔姜灸，将1块约3mm厚，2cm×2cm大小的姜片置于神阙穴，取艾炷隔姜灸5～7壮；再取大艾炷灸天枢、关元5～7壮，或用小艾炷灸20～30壮，灸至皮肤潮红而不起泡为度。
预防方法
◆节制饮酒或禁酒
◆少食多餐，勿暴饮暴食，禁止一切辛辣刺激性食物
◆慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。
◆注意锻炼身体，平时可用手顺时针方向揉摸腹部保健。
小贴士
急性单纯性胃炎要及时治疗，按时吃药，遵医嘱，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
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