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咱们看下边这个舌象，这个舌象相对比较简单。舌体胖大有齿痕，舌质白，舌苔也白，舌中有裂纹。

舌体胖大有齿痕，一般为脾虚湿盛，会有乏力困倦的现象，大便多不成型，或者虽然几天一次但总有没拉尽感觉。

而且舌苔白，舌质也是白的，寒湿肯定比较重，这样人怕冷，喜欢热饮等等都会出现。

舌中有裂纹，一般裂纹出现在哪个区域，哪个区域有陈旧性的问题，出在舌中，所以一般会伴随慢性胃炎。舌前标记一处凸起，上焦气机不降，一般会有胸闷，气短的问题。

看一下具体情况

女性43岁

最近半年胃口挺好，就是不容易消化。

人瘦，感觉很累。有倦怠感。

睡眠不怎么好，不易睡着，醒的还早。

两三天一次大便，偏软。

小便正常，颜色比较清。

口有时候会干，早上起来会有口干口苦。不想喝水。

怕冷怕风。

月经二十天一次，量不多，颜色发黑。

情绪不好，脾气较急，容易生气。

不出汗。有时候会胸闷。不恶心也不呕。手脚心不热

这个舌像调理以温中理气降气为主。配以四逆散(柴胡，白芍，枳实，甘草)合理中汤(人参，干姜，白术，甘草)加厚朴，茯苓来调理。调理体质可以从阳虚体质(姜桂饮)合气郁体质的佛手饮来调理。

我是沈医生，感谢你的