哺乳期间,这样的事妈妈们万万别再做,宝宝喝这样的奶堪比喝慢性“毒药”

母乳喂养确实好处多，但宝妈若在哺乳期做这几件事后，接着给宝宝喂奶的话，简直是在“毒害”宝宝啊！

1、生气或是乱发脾气后，给宝宝喂“气奶”

母体在生气时体内会产生一种毒素，此毒素会“污染”乳汁，宝宝吸入易“中毒”，轻者生疮，重者生病。

2、吃阿司匹林等退烧药、红霉素等抗生素后，给宝宝喂“药奶”

“是药三分毒”，哺乳期妈妈生病吃药后，药物可渗入奶水中，对宝贝健康构成威胁，另外有些药物还可能抑制奶水的分泌，造成宝贝“闹饥荒”。哺乳妈妈用药，最好暂时中断哺乳，以配方奶代替母乳，待病愈停药后再继续哺乳。

3、喝酒、吸“二手烟”后，给宝宝喂“烟酒奶”

哺乳妈妈吸入过多“二手烟”，其中的致癌物质尼古丁会很快出现在奶水当中被宝贝吸收，对其呼吸道产生不良影响；而酒精会延迟奶水的分泌时间，减少奶水的分泌量，导致宝贝挨饿。

4、刚洗完热水澡后，给宝宝喂“热奶”

哺乳妈妈刚洗完热水澡，体温较高，奶水易被热气所侵，形成“热奶”，宝宝吸入易腹泻，另外，妈妈赶时间、走得太急或是剧烈运动后都会产生“热奶”。

5、哺乳期间不吃脂肪，给宝宝喂“素奶”

哺乳妈妈万不可急着产后瘦身不吃脂肪，缺乏“油水”的乳汁会影响宝宝的发育，给TA的智力发育蒙上阴影；另外来自食物中的脂肪减少，母体就会调用身体储存有害物质的脂肪来产奶，会让其中的“毒素”进入母乳中，危害宝贝的健康。

宝宝喝奶注意事项：

注意一：母乳比进口奶粉更营养

而今，很多父母认为配方奶价格大都较贵，而且很多都是进口品牌，所以，它的营养一定好过母乳。其实，对于0-12个月的婴儿来说，母乳绝对是最好的。这时候，婴儿消化能力极弱，抵抗力也非常差。

母乳是专门为宝宝设计的食品，不仅容易消化、极度安全，其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整，又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种，无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”，都无法与健康妈妈的母乳相比。

不过，如果妈咪确实奶水不足，或者妈咪生病没法喂奶，那么退而求其次，就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础，但模拟母乳的成分进行了很大的调整，大大降低了蛋白质和钙含量，减少了奶油，又添加了植物油、维生素和矿物质，比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说，它的目标是无穷逼近母乳，但永远不可能超越母乳。

注意二：断奶不等于不喝奶

很多地方的人没有喝奶的习惯，认为孩子已断奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。

断奶意味着孩子已经不用依赖母乳，能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为，牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了，所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说，牛奶已经非常容易消化了。

宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品，宝宝很难得到足够多的钙，维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险。所以，幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。

这里说的“喝牛奶”，包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品，可是不包括乳饮料（也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料）。国际公认，酸奶的营养价值不低于牛奶，其中的钙更容易吸收，还能帮助宝宝提高免疫力，促进消化吸收，减少患痢疾肠炎的危险。

所以，早上一杯鲜奶，下午或者晚上喝一杯酸奶，是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯，应当保持到青春期。成年以后，每日1杯奶即可。

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