胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。本病的发生是由于膈肌悬吊力不足，肝胃韧带功能减退而松弛，腹内压力下降，腹肌松弛等因素而致。见于身体虚弱、胸廓狭长的人，也可因各种原因经常压迫胸部和上腹引起。中医认为本病由于脾胃虚弱，中气下陷所致。
胃下垂症状：上腹饱胀不适、隐痛、进食后疼痛加重，消化不良，恶心打嗝，不思食欲，大便便秘或溏薄，腹部有重坠感，用手托腹部则感舒适，消瘦乏力，或见腰痛，呕吐、嗳气，平卧时症状减轻。（请 艾灸治疗原则：健补脾胃，升阳举陷。
艾灸取穴
1、百会:
标准定位
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶。
主治疾病
升阳举陷：治脱肛、泄泻等证。现代常与长强等穴相伍治脱肛；与气海、关元等穴相伍治阴挺；与脾俞、肾俞等穴相伍治久泻；与印堂、三阴交等穴相伍治遗尿。
2、足三里
标准定位
在小腿前外侧，当犊鼻（膝盖）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
主治疾病
足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能
3、中脘
标准定位
在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
主治疾病
胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。
４、关元
标准定位
任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
主治疾病
少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、形胖（减肥）、形瘦（增肥）等也很有疗效。
艾灸方法：用艾条或配合灸盒做温和灸，注意艾灸与皮肤保持10cm距离（距离过近容易引起烫伤），每日一次，每次每穴30分钟，30日一个小疗程，小疗程中间间隔2-3天，日一个大疗程，女性朋友经期停灸。
自古有云：“知艾者福，善灸者寿！”
长期坚持艾灸，可激发人体正气，
增强机体抗病能力，使人精力充沛。
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温馨提示：艾灸操作请谨慎，避免灼伤皮肤或其他危险。请在专业医生指导下选择灸穴。
