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胃病在此刻的社会中，越来越广大，并且，罕见据显示，中公有6成的人都得了慢性胃炎，而他们之中，不少人的胃病时常犯，老是不好，究竟是咋回事，要咋办呢？

出处

推杯换盏吃的多，交错传染惹的祸

慢性胃炎，指百般病因引发的胃黏膜慢性炎症，其病发率在百般胃病中居首。

华夏人有好客的习惯，亲友摰友团聚，不免欢聚一堂，推杯换盏。但是，这类聚合团餐的方法，常常有或许引发幽门螺杆菌交错传染，事实致使慢性胃炎的产生。

我国事幽门螺旋杆菌传染多发国度之一，而幽门螺杆菌也是慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌等的重要病因。

病院消化科主任、知名中医脾胃病行家、慢性胃炎专病门诊第一教师沈洪提倡，团圆时最佳能做到分餐。

行家

养胃三个招，送给众人保“胃”强健

俗语说，胃病须要“三分治，七分养”。沈洪示意，除了要踊跃的用药诊疗，还能够合作咱们通常的饮食，来“养”胃。

★佛手粥★

做法：佛手柑15g，煎汤去渣，不宜久煎。以粳米10g，冰糖适当同煮为粥。粥成先入佛手汁，微沸便可，日服2-3次。

用于肝胃不和证。

★猪肚方★

做法：猪肚1个，莲肉3g，红枣30g，肉桂3g，小茴香9g，白糯米60g。米同药俱入肚内，以线扎口，突矬净水，煮极烂。顿食。

本方健脾益胃，温阻拦痛之功。用于胃寒证。

★麦冬粥★

做法：麦冬30g，煎汤取汁。粳米g，煮半熟再加麦冬汁及冰糖适当，同煮为粥。

逐日朝夕服食。合用于胃阴不够证。

看来，想要“养”好，多年的老胃病，不单要从饮食上来养，还要变动咱们团餐的习惯，看完收获颇丰，快奉告更多被胃病搅扰的朋侪吧~

滥觞丨国医巨匠强健（