小孩大白天没事，到了夜里会出现恶心、腹泻等症状，要注意是不是被传染了。

由于诺如病毒引起的急性胃肠炎和病毒性腹泻，是秋季最常见的一种病症，其发生速度很快，主要症状是：白天没事，可以吃饭睡觉，可以玩耍，但是到了夜晚却会呕吐腹泻。

这种疾病蔓延很迅速，尤其是那些不知道如何保护自己的儿童。很多时候，有一个小孩病了，很多人都病倒。

每年有因为这病而，这个候，父母一定要加强对自己的小孩的防范。那么如何防止诺如病毒？

诺如病毒是一种极具感染力的肠道病毒，一般10-个病毒粒子就会导致感染，主要发病的是成年人和儿童。

一年的任何一个季度，都有可能发生这种传染病，但是一般都是在冬天比较冷的时候发生。这种病毒之所以让人讨厌，就是因为它们能够快速的进化，并且能够适应周围的环境，从而产生一种全新的病毒。

人类的免疫体系不能长久地抵御这种疾病，我们中的每一个人，都有可能在生命中被感染好几次。

其传染方式不仅迅速，而且传染途径多种多样：通过粪便的口腔传播，还可以通过飞沫、呕吐物、粪便的接触、不干净的食物和食物来传染。诺氏病毒在发病后的12-48个小时内会有明显的表现。成年人的临床表现以腹泻、呕吐为主，而小儿则会出现发热、肚子痛等症状。

这种表现和其它的病毒性肠道炎，比如轮状病毒，但是在诺如病毒的感染中，会出现更多的呕吐。

幸亏这是一种自愈的病症，即使没有特殊的疫苗或者特殊的治疗方法，也只需要三个星期的时间就可以痊愈。现在已经是冬天了，如果宝宝突然上吐失拉，医院做一下大便检查，看看有没有被诺如病毒传染。

如何照顾诺瓦克病毒？当诺如病毒爆发的时候，看似危险，其实并不需要太过担忧。正如前面所说，这种病症是一种自定义的病症，通常在两三日内就会自行愈合，如果父母照顾的好，那么这个小孩会在短时间内完全康复。

1、注意预防肠胃炎、轮状病毒等肠道病毒引起的“脱水”症状，一般情况下，诺如病毒感染后，应采取液态疗法，避免儿童出现缺水、电解质失调等症状。如果宝宝嘴唇发干、口唇周边发白色，没有眼泪，排尿量不多或者没有排尿，要及时的给宝宝吃一些补充的营养素。在此过程中，如果孩子出现呕吐、腹泻等症状，医院就诊。如果小孩有缓解的症状，可以用小米粥来补充身体的水分。

2、注意日常的膳食，很多家长在宝宝有呕吐、拉肚子的时候，都会给宝宝制定食物，以免加重宝宝的胃肠压力。这种方法是不值得的。经常有呕吐的儿童，可以通过禁食来减轻肠胃的不适。但是4-6个钟头之后，呕吐的情况有所好转，可以让宝宝重新开始正常的进食。在禁食期内不要喝太多的水，要多给宝宝补充水分。在禁食后可以吃母乳、流食、粥类、流食等，避免让宝宝吃高油高糖、不易消化的食物。

如何防止诺瓦克病毒的传播？虽然诺如病毒变异速度快，传染性强，难以防范，但是平时只要在平时多做一些重要的防范工作，还是能够帮助宝宝抵御病毒的。

1.要经常清洗双手。这是一个重要的环节，是医生反复强调的，也是最重要的一环。无论是父母，小孩，在饭前，便后，外出回家前，或者在吃饭前使用七个步骤，使用清洗剂或者香皂，并用清水冲洗双手。另外，酒精是不能杀死诺如病毒的，家庭使用的含有乙醇的消毒水也不能杀死。

2.经常进行杀菌。若成年人感染了诺如，应将呕吐物、粪便、生活用品等进行彻底的灭菌。同时要与孩子进行单独的隔离，通常要在孩子出现症状后72个小时左右。在这段时间里，请避免与婴儿的身体接触，也不要为婴儿做食物。当孩子患有诺如病毒时，要注意佩戴口罩和手套，以免发生传染。要用84消毒液进行室内的消毒，病人的衣服要先用84消毒液浸泡，然后用84消毒液冲洗。

3.保持干净的食物。诺如病毒是从粪便中扩散的，所以必须要保持干净。在日常生活中，生熟食物要分别加工，菜板和刀具要定期清洗和杀菌，生和熟的食物切勿混合使用。不要让宝宝吃生冷的食物或冷的食物，煮的食物要完全煮好，食物的中心点不能在70℃以下。诺如病毒是无法阻止的，所以要做好父母的榜样，让宝宝经常洗手、吃东西，要养成好的生活方式，要做好防范措施，防止重复发生。